再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

施術だけじゃない! 再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。

ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。

セルフケアの例:

  • 自宅でできる簡単な体操の指導
  • 身体の負担を抑える動作の指導
  • 正しい姿勢や歩き方の指導
  • 局所冷却(アイシング)の仕方
  • 食事や栄養のアドバイス
施術風景

特に「身体の負担を抑える動作」と「アイシング」は、筋肉や関節にかかる負担と炎症を軽減することで早期回復が期待できるため、多くのご来院者様に効果を実感していただいています。

『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。

えびす鍼灸整骨院

〒270-0121千葉県流山市西初石4丁目112-21(初石公民館前)